بسم الله الرحمن الرحیم
نمونه سوالات زیست شناسی پایه هفتم
جا های خالی را پر کنید.
سلول ها واحد..........و..........بدن موجودات زنده هستند.
همه ی سلول ها در موجودات مختلف از مواد یکسانی تشکیل شده اند.
اندامک های سلولی از تجمع..........به وجود آمده اند که در همه موجودات..........هستند.
سلول ها برای اینکه بتوانند فعالیت های خود را تنظسم کنند به..........نیاز دارند که درون آن ها
ذخیره شده است.
مواد وراثتی هنگام..........به سلول ها ی بعدی منتقل می شوند.
اگر مواد وراثتی سلول ها بدون پوشش باشند مانند سلول..........و..........
اگر مواد وراثتی سلول ها درون پوشش باشند مانند سلول.........و..........و ..........و..........
اگر سلول های مشابه در کنار هم قرار بگیرند یک..........را تشکیل می دهند که کار ویژه ای را
انجام می دهد.
دور تا دور سلول را..........پوشانده است.
جنس غشاء سلول از..........و..........است.
ماده ی زمینه سلول..........نام داردکه بین..........و..........قرار دارد.
بیشتر فعالیت های حیاتی سلول در..........و توسط..........انجام می شود.
نقاطی که روی شبکه آندوپلاسمی دیده می شود،..........نام دارد.
..........دستگاه پروتئین سازی سلول هستند.
تمام فعالیت ها ی سلولی نیازمند وجود..........است که توسط..........تولید می شود.
کلروپلاست ها اندامک های سبز رنگی هستند که در سلول های..........قرار دارند و با استفاده از
نور خورشید..........تولید می کنند.
شکل سلول های گیاهی را..........تعیین می کند.
محل تولید انرژی برای سلول ها..........می باشد.
..........رنگ متداولی است که در آزمایشگاه استفاده می شود.
آبی متیلن رنگی است که به..........غشاء و..........متصل شده و آن ها را مشخص می کند.
وقتی غذا می خوریم نیاز به..........و.........بدن ما رفع می شود.
واحد سازنده کربوهیدرات ها..........هستند.
..........یک قند ساده است و مهمترین منبع..........برای ماهیچه های در حال فعالیت محصوب
می شود.
مغز برای انجام فعالیت های خود تنها قادر به استفاده از..........است.
گلوکز را می توان در.......... ، ..........و..........پیدا کرد.
فعالیت پروتئین ها..........است.
کمبود ید مشکلات شدیدی را خصوصاً برای..........ایجاد می کند.
برای دیدن تمامی سوالات به ادامه مطلب بروید.
نماز کنترل کننده سیستم بدن
پژوهش های علمی جدید نشان داده، اوقات نماز مسلمین دقیقاً با اوقات فعالیت بدن هماهنگی کامل دارد و گویی تنها عاملی است برای کنترل سیستم تمامی بدن.
در کتاب درمان با نماز دکتر زهیر رابح آمده: کرتیزون- هورمون فعالیت در بدن انسان- به وقت نماز صبح شدیداً رو به افزایش می نهد و با افزایش آن درجه فشار خون بالا می رود. لذا بعد از نماز صبح و بین ساعت شش تا نه، احساس نشاط زیادی به انسان دست می دهد، از این روست که این اوقات پس از نماز، اوقات کسب رزق و روزی به حساب می آیند. ترمذی از رسول اکرم (صلی الله علیه وآله وسلم) روایت می کنند که رسول خدا (صلی الله علیه وآله وسلم) فرموده: «اللهم بارک بامتی فی بکورها» خدایا، برکتت را برای امتم در سحرها قرار بده. گذشته از آن، در این وقت درصد گاز ازون بیش تر از دیگر وقتهاست و چنانکه می دانیم این گاز تأثیر کارآمدی بر دستگاه عصبی و فعالیت ذهنی و عضله ای انسان دارد. اگر درصد ترشح هورمون کرتیزون به هنگام صبح زیاد بود، به هنگام ظهر، ما عکس آن را شاهدیم، چون ترشح این هورمون در این وقت به پایین ترین حد خود می رسد و این زمانی است که انسان با فشار کار، احساس خستگی می کند و نیاز به استراحت دارد، این احساس تقریباً هفت ساعت بعد از بیداری زود هنگام به وی دست می دهد یعنی درست موقع نماز ظهر و قبل از نماز عصر، فرد مسلمان سعی می کند برای رفع خستگی و شروع فعالیت دوباره، ساعتی بخوابد، که در اسلام به این خواب قیلوله گویند، ابن ماجه از ابن عباس روایت می کند که رسول خدا(صلی الله علیه وآله وسلم) در این باره فرمود:
برای دیدن بقیه ی متن به ادامه ی مطلب برویدـــــــــ>
هماهنگ کنندۀ صندوق قرض الحسنۀ محلی گفت: این سامانۀ آنلاین، صرفاً به صندوقهای قرض الحسنه ای که به صورت مجاز و تک شعبه ای فعال باشند خدمات نرم افزاری ارائه می دهد و خودش رأساً فعالیت مالی و اعتباری ندارد.
مرادی افزود: براساس مکاتبات و پیگیریهای به عمل آمده مشخص شد برداشتی از فعالیت ما شده که در صدد احداث یک صندوق قرض الحسنه با گستردگی جغرافیایی کشوری هستیم . این یک سوء تفاهم است چرا که این سامانه قرار نیست رأساً صندوقی راه اندازی کند و یا عملیات بانکی انجام دهد بلکه یک نرم افزار آنلاین برای استفاده توسط صندوقهای قرض الحسنۀ مجاز و تک شعبه ای است تا ضمن افزودن به شفافیت مالی این مؤسسات، ابزاری کارامد برای آنان به شمار آید. به همین منظور برای آشنایی گروههای مختلف صنفی از جمله دفاتر پیشخوان فراخوانهایی صادر می شود و این نرم افزار به اشخاص علاقمند ارائه و آموزش داده می شود.
وی تأکید کرد: بانک مرکزی صریحاً اعلام کرده است که صندوق های قرض الحسنه با بیش از یک شعبه بایستی در بانک در شرف تاسیس قرض الحسنه ادغام شوند بنابراین وجود یک صندوق قرض الحسنه با شعب متعدد، فعلاً منتفی است. ضمن این که استانداردهای حسابداری و حسابرسی مورد نظر این بانک به تمامی در سامانۀ طراحی شده توسط این مجموعه پیاده سازی شده است. همچنین امنیت بسیار بالای این سامانه به مدیران صندوقهای مجاز، اطمینان خاطر می دهد تا بتوانند اطلاعات مشتریان خود را بر بستر آنلاین به آنان ارائه دهند.
وی خاطرنشان کرد: مطابق ضوابط شورای پول و اعتبار، صندوقهای تک شعبه ای طبق مقررات مربوطه به فعالیت خود ادامه خواهند داد و می توانند از بسترهای نرم افزاری متنوعی که وجود دارد برای این مهم بهره ببرند. وی گفت: در حال حاضر تنها سامانۀ آنلاین برای ارائۀ خدمات به صندوق های مجاز قرض الحسنه توسط این مجموعه طراحی و اجرا شده است و این به مفهوم فعالیت بانکی توسط این شرکت نرم افزاری نمی باشد.
وی گفت: هریک از اشخاص ازجمله دفاتر پیشخوان یا سایر مجموعه ها در صورت تمایل به مشارکت در این امر خیر می توانند رأساً برای تأسیس و ثبت صندوق قرض الحسنه درخواست مجوز خود را به ادارۀ صدور مجوزهای بانکی بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران ارسال نمایند.
اکثر مردم حداقل یک کمر درد در زندگی خود داشته اند اگر چه این درد و ناراحتی در هر نقطه از پشت می تواند رخ دهد ولی شایعترین آن در کمر است گاهی احساس کمر درد پس از بلند کردن یک جسم سنگین، حرکت ناگهانی، نشستن در یک حالت برای مدت طولانی و یا در اثر یک آسیب یا تصادف رخ می دهد. کمردرد اغلب در اثر یک مصدومیت ناگهانی به عضلات و رباط های حمایت از پشت کمر ایجاد می شود درد به علت اسپاسم عضلانی، کشیدگی یا پارگی در رباط ها و عضلات ایجاد می شود. اما عضله گاهی در هنگام خواب نیز دچار اسپاسم می شود که بیشتر در اثر کم آبی بدن، فعالیت یا عدم فعالیت طولانی مدت، کشیدگی عضلات یا استفاده مفرط از عضلات ایجاد می شود.
اسپاسم عضلات کمری همان انقباضات غیر ارادی عضلات ناحیه کمر است اسپاسم عضلات اسکلتی شایعترین و اغلب به علت کم شدن آبی بدن و اختلالات الکترولیتی می باشد هر کدام از عضلات پشت می تواند زخمی یا تحریک شود این مشکل در اثر یک جنبش ناگهانی در یک مسابقه تنیس، یک بازی فوتبال دستی، سقوط، پیچ، بلند کردن نادرست اشیاء یا انقباض ناگهانی برای جلوگیری از سقوط بوجود می آید و به دنبال آن درد ناگهانی ایجاد می شود این درد گاهی ممکن است با تاخیر هم شروع شود. درد گرفتگی عضلات، کولیکی است یعنی مانند دردهای ( قاعدگی، سنگ کلیه، درد کیسه صفرا ) می باشد. گرفتگی عضلات ممکن است در اثر رژیم غذایی نادرست ایجاد شود کمبود مواد غذایی معدنی ( کلسیم، فسفر ) ممکن است سبب گرفتگی عضلات باشد. لذا مصرف مواد غذایی غنی از فسفر و کلسیم توصیه می شود.
شکستگی های ستون فقرات به علت پوکی استخوان
به علت سرطان ستون فقرات
شکستگی ستون فقرات
اسپاسم عضلانی
فتق دیسک
سیاتیک
تنگی کانال نخاعی
انحنای ستون فقرات مانند ( اسکولیوز و کیفو ) که ممکن است به کودکان و نوجوانان به ارث رسیده باشد
فشار به عضلات و رباط های پشت
کمر درد نیز ممکن است به دلیل:
یک آنوریسم آئورت غیر طبیعی است که نشت داشته باشد.
انواع آرتروزمانند ( آرتروز، ورم مفاصل پسوریاتیک و آرتریت روماتوئید )
عفونت ستون فقرات ( استئومیلیت، التهاب دیسک، آبسه )
عفونت کلیه یا سنگ کلیه
مشکلات مربوط به بارداری
موارد پزشکی که اندام های تناسلی زنان را تحت تاثیر قرار می دهد مانند ( اندومتریوز، کیست تخمدان، سرطان تخمدان، فیبروئیدهای رحمی )
48 – 72 ساعت اول بعد از گرفتگی عضلات ابتدا از یخ استفاده کنید به مدت 20 دقیقه یخ را بگذارید و سپس 1.5 ساعت استراحت دهید و دوباره به مدت 20 دقیقه بگذارید برای جلوگیری از یخ زدگی پوست از یک مانع نازک مانند ( حوله ) بین یخ و پوست استفاده کنید. یخ اسپاسم را کاهش می دهد و مصرف مسکن های خطرناک را کاهش می دهد. قبل از استفاده بسته های یخ را در یک پارچه مرطوب بپیچید
بعد از 72 ساعت شروع کنید به استفاده از حرارت مرطوب مانند ( پد حرارت مرطوب، وان آب گرم، دوش آب داغ ) زیرا گرما سبب شل شدن اعصاب و فیبر های عضلانی می شود. به حمام بروید و دوش آب گرم را به پشت خود در محل درد نگه دارید. تا درد فروکش کند.
مقدار زیادی مایعات بنوشید مخصوصا اگر در منطقه گرم زندگی می کنید زیرا بیشتر اسپاسم ها در اثر کاهش آب بدن و الکترولیت ها بوجود می آید.
تمرینات کششی ملایم را شروع کنید زیرا سبب کاهش اسپاسم کمر می شود.
لارم نیست در بستر استراحت طولانی داشته باشید ولی لازم است از هر گونه فعالیت هایی مانند ( بلند کردن اجسام سنگین و یا برخی ورزش ها ) اجتناب کنید بیشتر از 1 – 2 روز استراحت مطلق نداشته باشید استراحت طولانی مدت در رختخواب برای درمان اسپاسم عضلات کمر مضر است.
در صورتی که علت کمر درد گرفتگی عضلانی باشد تلاش برای استراحت بیشتر، مشکل درد کمر را بدتر می کند. اکثر کارشناسان معتقدند که ماندن در رختخواب، دراز کشیدن یا غیر فعال بودن برای مدت طولانی برای درد ماهیچه های پشت شما بد است. افرادی که فعالیت را شروع می کنند به احتمال زیاد سریع تر بهبود می یابند ممکن است در ابتدا درد شدید باشد ولی سعی به فعالیت داشته باشید و هر روز فعالیت را کمی بیشترکنید. ورزش منظم و فعال بودن روزانه عضلات پشت را قوی می کند ورزش شنا، پیاده روی و یوگا بهترین ورزش ها برای عضلات کمر هستند.
همانطوریکه به پشت خوابیده اید پاهای خود را با خم زانوی 90 درجه بر روی یک صندلی گذاشته و بالا نگه دارید تا احساس راحتی بیشتری پیدا کنید.
وضعیت خواب نیز در کاهش درد موثر است اگر شما به پهلو می خوابید پاهای خود را کمی به سمت قفسه سینه قرار داده و یک بالش بین پاهای خود قرار دهید اگر به پشت می خوابید یک پشتی را زیر زانوهای خود قرار دهید.
ماساژ می تواند در کوتاه مدت موثر باشد.
از داروی استامینوفن در صورتی که مشکل کبدی نداشته باشند استفاده کنند.
از داروهای غیر استروئیدی در صورتی که ناراحتی معده ندارید می توانید استفاده کنید.
از شل کننده های عضلانی می توانید استفاده کنید.
ضد درد های Percodan و Demerol در موارد شدید استفاده می شود.
از مسکن های مخدر با نظر پزشک نیز می توانید استفاده کرد.
اگر چه داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای مانند ( آمی تریپتیلین ) در درمان افسردگی به کار می رود ولی برای درمان درد های مزمن کمر نیز موثر هستند.
کورتیزون و سایر داروهای استروئیدی گاهی برای یک دوره کوتاه مدت به منظور کاهش درد و التهاب استفاده می شود.
مصرف چای بابونه به آرامش عضلات کمک می کند.
خوردن عسل از عود گرفتگی عضلات جلوگیری می کند.
سرکه سیب به علت پتاسیم بالا سبب کاهش گرفتگی عضلات می شود یک قاشق چایخوری عسل را با دوقاشق چایخوری سرکه سیب و آب گرم مخلوط نموده و مصرف کنید.
درد بعد از یک ضربه یا افتادن برگشت کند.
دفع ادرار همراه سوزش یا خون در ادرار باشد.
تاریخچه سرطان در خانواده باشد.
عدم کنترل ادرار یا مدفوع ( بی اختیاری ) داشته باشید.
دردی که به سمت پایین پاها در زیر زانو ها کشیده شود.
درد که با دراز کشیدن بدتر یا در شب شما را از خواب بیدار کند.
ایجاد قرمزی و تورم در پشت یا ستون فقرات وجود داشته باشد.
درد شدیدی که راحتی را از شما گرفته باشد.
همراه با کمر درد تب غیر قابل توجیح وجود داشته باشد.
ضعف یا بی حسی در ( باسن ، ران ، ساق پا و لگن ) وجود داشته باشد.
اگر وزن شما ناخواسته کم شود.
درد با استفاده از استروئیدها یا داروهای داخل وریدی برطرف نشود.
کمر درد شما بیش از 4 هفته طول بکشد.
اگر کمر درد شما مداوم و بیش از 1 -2 هفته طول کشید با پزشک خود مشورت کنید