سرخیو راموس:دوست دارم برنده توپ طلا شوم

مراسم فیفا گالا دیشب برگزار شد که طی آن رونالدو به عنوان بهترین بازیکن سال 2014 انتخاب شد و توپ طلای سوم خود را دریافت کرد. در طی مراسم، تیم سال فیفا هم معرفی شد که راموس، بار دیگر در لیست 4 نفره ی مدافعین حضور داشت. او از این اتفاق ابراز خشنودی کرد و گفت که در سال 2015 برای کسب 6 جام تلاش خواهد کرد:

حضور در تیم سال: روز خیلی ویژه ای بود، یک عنوان فردی به دست آوردم که وظیفه ام را سنگین تر می‌کند.

کسب رای اول رونالدو: خیلی خوشحالم و از او از صمیم قلب تشکر می‌کنم، زیرا کس دیگری نمی‌داند حضور در بین بهترین ها چه حسی دارد. به او برای کسب سومین توپ طلا تبریک می‌گویم. این جایزه برای او و رئال مادرید خیلی خواهد بود.

کسب توپ طلا: این چالشی است که همیشه خود را در آن قرار می‌دهم. 2014 بهترین سال فوتبالی من بود و امیدوارم روزی مثل دوستم کاناوارو، توپ طلا به دست آورم.

هدف سال 2015: همیشه دوست دارم پیروز شوم. چهار جام کسب کردیم و حالا برای شش جام تلاش خواهیم کرد.

لیست نامزد های جشنواره “استار گیلد”

لیست نامزد های جشنواره “استار گیلد”

لیست نامزد های جشنواره “استار گیلد” اعلام شد. این جشنواره که از سال 2002 برگزار میشه توسط انجمن تهیه کنندگان بالیوود پایه گذاری شده و یکی از جشنواره های مهم هند به شمار میره. ( همون جشنواره ای که در دوسال گذشته مجریش سلمان خان بود) در زیر اسامی بعضی از نامزد ها رو براتون آوردم:

- بهترین فیلم :

1.کوئین
2.مری کوم
3. دو ایالت
4.فیلمستان
5.حیدر
6.پی کی

- بهترین کارگردان:

1. ویکاس بهل / کوئین
2. اومانگ کومار / مری کوم
3. آبیشک ورمان / 2ایالت
4. ویشال پردواج / حیدر
5. امتیاز علی / های وی
6. راج کومار هیرانی / پی کی

- بهترین بازیگر زن نقش اول:

1. کانگانا راناوت / کوئین
2. پریانکا چوپرا / مری کوم
3. آلیا بهات / 2ایالت
4. آلیا بهات / های وی
5. دیپیکا پادوکون / هپی نیو یر
6. رانی موکرجی / مردانی
7. آنوشکا شرما / پی کی

- بهترین بازیگر نقش اول مرد:

1. راج کومار راو / سیتی لایتز
2. ورون داوان / هامپتی شرما کی دلهنیا
3. آرجون کاپور / 2ایالت
4. شاهرخ خان / هپی نیو یر
5. شاهد کاپور / حیدر
6. رندیپ هودا / های وی
7. عامیر خان / پی کی

- بهترین بازیگر تازه وارد مرد:

1. دارشن کومار / مری کوم
2. تایگر شروف / هیروپنتی
3. طاهر راج پاسین / مردانی
4. فواد خان / خوبصورت
5. پارت پالرائو / بوتنات (بازیگر کودک)
6. شارب هاشمی / فیلمستان

- بهترین بازیگر تازه وارد زن:

1. کریتی سانون / هیروپنتی
2. پریانکا شرما / مردانی
3. راکول پریت سینگ / یاریا
4. پراگیا یاداو / هوا هوایی
5. هیمارشا وی / غرش

- بهترین بازیگر نقش کمدی:

1. پانکاج کاپور / یافتن فنی
2. دیمپل کاپادیا / یافتن فنی
3. پارینیتی چوپرا / هسی تو فسی
4. گویندا / پایان خوش
5. ورون داوان / مه ترا هیرو

- بهترین بازیگر نقش منفی:

1. نوازالدین صدیقی / کیک
2. ریتش دشموک / اک ویلن
3. طاهر راج پاسین / مردانی
4. گویندا / کیل دل
5. کی کی منون / حیدر

- بهترین خواننده مرد:

1. آریجیت سینگ / آ رات پر – هیروپنتی
2. آریجیت سینگ / سمجاوا – هامپتی شرما کی دلهنیا
3. آنکیت تیواری / گلیا – اک ویلن
4. شان / 4 قدم – پی کی
5. سوکویندر سینگ / بیسمل – حیدر
6. آریجیت سینگ / همدرد – اک ویلن
7. لاب جانجوا / لاندن تومکدا – کوئین

- بهترین خواننده زن:

1. شریا گوشال / آ رات پر – هیروپنتی
2. شریا گوشال / سمجاوا – هامپتی شرما کی دلهنیا
3. شریا گوشال / منوا لاگه – هپی نیو یر
4. شریا گوشال / 4قدم – پی کی
5. کانیکا کاپور / بیبی دال – راگینی ام ام اس2
6. سلطانا و جیوتی نوران / پتاگا گوری – های وی

- بهترین موسیقی:

1. آمیت تریودی / لاندن تومکدا – کوئین
2. یو یو هانی سینگ / سانی سانی – یاریا
3. هیمش رشمیا / جمّه کی رات – کیک
4. آنکیت تیواری / گلیا – اک ویلن
5. ویشال پردواج / بیسمل – حیدر
6. برادران میت / بیبی دال – راگینی ام ام اس 2
7. ای آر رحمان / پتاکا گوری – های وی

- بهترین اسکرینپلی (متن یا فیلمنامه):

1.کوئین
2.مری کوم
3. دو ایالت
4.حیدر
5.های وی
6.پی کی

- بهترین داستان:

1.سیتی لایتز
2.کوئین
3.دو ایالت
4.فیلمستان
5.های وی
6.پی کی

- بهترین دیالوگ:

1.کوئین
2.مری کوم
3. دو ایالت
4.حیدر
5.های وی
6. پی کی

- بهترین طراحی رقص:

1.فارا خان و گیتا کاپور / لاولی – هپی نیو یر
2.احمد خان / جمّه کی رات – کیک
3.باسکو-سیزار / تو مری – بنگ بنگ
4.باسکو-سیزار / بیشرمی کی هایت – مه ترا هیرو
5.گنش آچاریا / ویسل بجا – هیروپنتی
6.بیرجو ماهاراج / جاگاوا ساری رات – دِر عشقیا
7.اوما و گایتی . بیبی دال – راگینی ام ام اس 2

منبع:PinkVilla

کریستیانو رونالدو : فرگوسن همیشه به من می گوید که بهترین هستم

کریستیانو رونالدو، برنده توپ طلای فیفا، فاش کرد که سرمربی سابق منچستر یونایتد، سرالکس فرگوسن به طور منظم بهترین بازیکن دنیا بودن را به وی یادآوری می کند.

بنا به گزارش Goal، ستاره پرتغالی تیم رئال مادرید بعد از دریافت سومین توپ طلای خود در گفتگو با خبرنگاران اظهار داشت:

"من در مورد منچستر یونایتد فکر می کنم. آغاز دوران حرفه ای من آنجا بود، منچستر جایی است که من شروع کرده ام. می دانم که هواداران در آنجا از من حمایت می کنند. من هنوز پیامی از سرالکس نداشته ام اما اغلب با او صحبت می کنم. او به من گفته است که همیشه به پیشرفت کردن ادامه دهم. او می گوید: 'کریستیانو، تو بهترین هستی، نگران بقیه نباش.' او فوق العاده است، دلم برایش تنگ شده است."

رونالدو در سن 24 سالگی منچستر یونایتد را به مقصد رئال مادرید ترک کرد، باشگاهی که از کودکی دوست داشته است و در 274 مسابقه برای لوس بلانکوس 285 گل به ثمر رسانده است.

با اینحال، او احتمال بازگشت به انگلستان را رد کرد و گفت: "من قرارداد جدیدی امضاء کرده ام که تا سال ها اعتبار دارد، بنابراین انگیزه دارم که عناوین بیشتری برای باشگاه فتح کنم."

وزنه بردار کرمانشاهی تنهای کاندیدای ایرانی برای کسب عنوان بهترین وزنه بردار جهان

روانسر خبر :  فدراسیون جهانی وزنه برداری بهترین وزنه برداری سال دنیا را با رای گیری اینترنتی معرفی می کند که با توجه به درخشش کیانوش رستمی این امیدواری وجود دارد که قهرمان ایرانی دسته 85 کیلوگرم رقابت های جهانی قزاقستان عنوان بهترین وزنه بردار سال 2014 را به دست بیاورد.

کدمطلب : 23914

مربی حرفه‌ای کیست؟

بدون شک علاقه مندان و اهالی فوتبال می خواهند بدانند مربی خوب و حرفه ای چه خصوصیاتی دارد.

یک مربى خوب باید نقاط ضعف و قوت تک تک بازیکنانش را بداند و یک آنالیز کامل از نقاط ضعف و قوت حریفش داشته و آنها را به موقع در اختیار بازیکنان خودش قرار دهد.

مربی خوب بدون شک از دانش فنى خوب در حوزه هاى مختلف مربیگرى از قبیل علم تمرین ، تکنیک ، تاکتیک و … برخوردار است و از نقطه نظر ذهنى و روانى می تواند بسان یک پدر باشد. در هر صورت یک مربى خوب فراتر از فردى است که تنها پیشگام و به روز در امور تاکتیکى است.

او باید توانایى حرفه اى تر شدن تیمش را داشته باشد و در مراحل تمرینات آماده سازى براى مسابقه و در جریان مسابقه با صحبتهاى الهام بخشش تیم را امیدوار و سرشار از انگیزه کند.

مربیان خوب با قراردادن دست و حلقه کردن آن به دور گردن بازیکن خود فشار را از روى دوش بازیکن برداشته و بازیکن خود را عاشق بازى کردن و لذت بردن از تمرین و فوتبال می کنند.

یکى از مهم ترین ویژگیهاى یک مربى حرفه اى این است که اعتماد و باور کامل داشته باشد نسبت به کارى که در حال انجام آن است.

او باید یک فروشنده ماهر باشد و همچنین توانایى تفهیم فلسفه خود را به تک تک بازیکنان تیم داشته باشد و بطور ویژه بتواند بازیکنان را ضمن آماده کردن براى مسابقه به باور به دست آوردن خواسته مربى رهنمون سازد و مسیر را به بازیکنانش نشان دهد .

 این ویژگى را بطور کامل می توان در یورگن کلوپ یافت کرد، مردى که نه حیاى گواردیولا را دارد و نه گستاخى مورینیو!

حال سوال دیگری که مطرح است اینکه مربیان موفق چگونه اعتماد بنفس را نزد بازیکنانشان بالا می برند ؟

راه هایی در این زمینه وجود دارد که می توان بدین موارد اشاره کرد:

 استفاده اسم کوچک از بازیکن در جریان تمرین ، تشویق و بخصوص در زمان کسب عنوانى فردى براى یک بازیکن خاص( بهترین گلزن ، بهترین بازیکن و ….) .

 کار با بازیکن روى هدفهاى خاص در زمان ممکن و مناسب و پیشرفت تصاعدى و جلو رونده موفق ساخت تیم در سایه رسیدن به هدفى که براى بازیکنان قابل دسترسى و قابل احترام باشد تا بازیکنان حداکثر تلاش خود را براى نایل شدن به هدف انجام دهند.

ایجاد فضایى رقابتى در تیم و تشویق بازیکنان براى گرفتن تصمیمات شجاعانه و نمایش مثبت و داشتن روحیه و حس مبارزه طلبى، عدم تحت فشار قرار دادن بازیکنان زمانی که در حال بالا بردن اعتماد بنفس شان هستند.

دادن شانس به بازیکنان تا با احساس خوب و قدرت تمام در تمرینات حاضر شوند و در جریان تمرینات تفاوتى بین بازیکنان اصلى و ذخیره نباشد . لوییز ون گال یکى از مربیانى است که این ویژگیها را داراست.