بازی تدارکاتی: ستاره سرخ & دریای بابل

بازی تدارکاتی:

ستاره سرخ ............... & .................. دریای بابل

زمان: جمعه 3 بهمن ساعت 15

مکان: زمین فوتبال آهنگرکلا

تیم فوتبال دریای بابل در لیگ دسته سوم فوتبال کشور حضور دارد و با صعود از مرحله اول این

رقابت ها هم اکنون مشغول برگزاری مسابقات در دور دوم لیگ دسته سوم فوتبال کشور می باشد.

چای کوهی

چای کوهی در ایران در دامنه کوههای البرز ،‌کرج ،‌چالوس و مازندران و نقاظ غرب ایران به حد زیاد می روید .
در اروپا نانوائیها این گیاه را خوب می شناسند زیرا کمی از آنرا به آرد اضافه می کنند که نان را بهتر و خوش طعم تر می کند .
گلهای چای کوهی برنگ سفید یا زرد می باشند که در بالای ساقه بصورت مجتمع بچشم می خورد . این گلها کمی معطر و دارای بوی مخصوصی می باشد . میوه چای کوهی بشکل کپسول است .

خواص داروئی:
از نظر طب قدیم ایران این گیاه گرم و خشک است . ماده قرمز رنگی که در برگهای چای کوهی وجود دارد وبا فشار دادن برگها از آن استخراج می شود برای التیام زخم ها و درمان سوختگی ها بکار می رود .
برای تهیه جوشانده و یا دم کرده این گیاه باید حدود یک قاشق چایخوری برگ و گل خشک گیاه را در دو فنجان آب جوش ریخته و آنرا آنقدر بجوشانید تا یک فنجان باقی بماند سپس آنرا مصرف کنید .
بطور خلاصه می توان به مورد زیر اشاره کرد :

۱)ضد کرم معده و روده می باشد.
2)ادرار آور وقاعده آور است .
3)گرفتگی صدا را باز می کند و خلط آور است.
4)برای درمان مرض کزاز بکار می رود.
5)اگر برگ آنرا بصورت پودر درآورید و روی زخم های عمیق و متعفن بپاشید این نوع زخم ها را خوب می کند.
6)درمان کننده اسهال و اسهال خونی است .
7)برای درد دنبالچه بهترین دارو است .
8)اگر مشکوک به خونریزی مغزی هستید و یا احتمال خونریزی مغزی وجود دارد حتما از این دارو استفاده کنید .
9)ضعف جنسی را درمان می کند.
10)درمان کننده بیماری مننژیت است .
11)برای درمان فلج بکار می رود .
12)سیاه سرفه را از بین می برد.
13)درد پشت و گردن و خشکی گردن را درمان می کند .
14)برای کم خونی مفید است .
15)چای کوهی اشتها را باز می کند بنابراین می توان آنرا به بچه ها و افراد مسن که اشتها ندارند داد.
16)ضد افسردگی می باشد .
17)درمان کننده بیخوابی است .
18)در درمان سرماخوردگی معجزه می کند .
19)برای درمان تب و اثر نیش سمی حشرات بکار میرود.
و بالاخره با تحقیقات جدیدی که دانشمندان روی این گیاه معجزه آسا انجام داده اند و دریافته اند که چای کوهی می تواند ویروسها را از بین ببرد و حتی روی ویروس بیماری AIDS نیز اثر درد .مدتی است که بیماران مبتلا به ایدز ازاین گیاه استفاده میکنند که سیستم دفاعی بدن آنها را تقویت کرده وبیماری را تخفیف می دهد .
دانشمندان مدتی است که روی اثر چای کوهی بر روی سرطان خون تحقیقات دامنه داری راشروع کرده اند و به نتایج درخشانی دست یافته اند .
همانطوریکه قبل گفته شد این دارو اثر بسیار خوبی بر روی افسردگی دارد البته اگر سه روز متوالی از این دارو استفاده شود حالات افسردگی را از بین برده بیخوابی را مداوا می کند و بیماران اعتماد بنفس خود را باز می یابند . به صورت دم کرده و در گاهی از اوقات برای مرحم زخمها به کار میرود.

پلار

امروزه گروهی از کاپشن ها و پلیورهای جدید تحت نام پلار به بازار آمده اند این منسوجات که به سرعت جای خود را در میان پوشاک طبیعت باز کرده اند،خواص بسیاری دارند که در مجموع توانسته اند به عنوان یکی از بهترین منسوجات جایگزین بسیار خوبی برای پوشاک تهیه شده از لیفهای طبیعی محسوب شوند. پارچه های پلار  دارای ساختمان۱۰۰%پلی استری و با ترکیبی ازکرک مصنوعی و یک لایه پایل (پنبه ای) به گونه ای طراحی شده اند،که : 

جذب رطوبت بدن وانتقال آن به سطح بیرونی لباس بسیار آسان انجام می پذیرد. لیفهای کوچک روی سطح این الیاف باعث می شودکه بین الیاف و پوست بدن فاصله ای ایجاد شده و به پوست نچسبدو یک لایه نازک هوا اجازه دهد که رطوبت ناشی از تحرک بصورت بخاربه الیاف اصلی برسد و الیاف اصلی نیز به سرعت آنرا به بیرون منتقل کنند .  

این پارچه در مقابل باد و باران تا حد زیادی مقاوم هستند . 

از خواص دیگر پوشاک پلار خشک شدن سریع ، دوام زیاد، مقاومت در برابر کپک زدگی و عدم جذب بوی عرق بدن را می توان ذکر کرد. 

پارچه پلار چنانچه صحیح شسته شود هیچگاه چین خورگی و چروک پیدا نمی کند و از فرم نمی افتد . ضمناً چون این پارچه ها رطوبت را در خود نگه نمی دارند در نتیجه در موقع خیس شدن سنگین نمی شوند.

انسیه ورزنده:دریافت کننده قدرتی تیم والیبال شهرداری ارومیه در دیدار مقابل نوین کشاورز دچار مصدومیت شد و طبق نظر پزشک متخصصش باید حداقل 3 هفته ای را از تمرینات و مسابقات دور باشد.

میلاد عبادی‌پور درباره این مصدومیت می گوید:«در بازی با نوین کشاورز در تهران دچار پیچیدگی مچ پا شدم به همین دلیل مجبور شدم در  تهران بمانم و زیر نظر دکتر فرهادی کارهای فیزیوتراپی ام را دنبال کنم.»

او ادامه داد:« طبق تشخیص پزشک مچ پایم دچار پارگی خارجی شده و باید چند روز دیگر فیزیوتراپی داشته باشم تا مشخص شود که پارگی داخلی هم دارم یا نه؟ هنوز در این مورد هیچ چیز مشخص نیست.دوست دارم هرچه زودتر به بازی‌ها برسم، نام این مصدومیت را بدشانسی نمی‌گذارم چون در ورزش حرفه‌ای چنین اتفاقاتی طبیعی است.سالهای قبل هم بازیکنانی مثل حمزه زرینی ، آرش کمالوند و... در بازی های لیگ مصدوم شدند و به خاطر رهایی از آن مجبور به دور شدن از مسابقات بودند، این دفعه این مساله قسمت من شد. اگر پزشک تیم تشخیص بدهد دچار پارگی داخلی هم شده‌ام باید چهار هفته استراحت داشته باشم.»

از او درباره سطح کیفی لیگ امسال سوال کردیم که عبادی پور گفت:«سطح کیفی لیگ خیلی بالاست و برنامه‌ریزی هم حرفه ای است. فصل قبل برنامه مسابقات بسیار فشرده بود و این مسئله کار را برایمان سخت می‌کرد ولی امسال اکثر تیم‌های حاضر قدرتمند و مدعی هستند و نتیجه هیچ یک از مسابقات قابل پیش‌بینی نیست. به طوری که ما توانستیم تیم نوین کشاورز را در ارومیه سه بر صفر ببریم.هیچ کس انتظارش را نداشت که آن‌ها در تهران ما را شکست دهند برای همه باخت ارومیه در تهران غیر قابل پیش‌بینی بود ولی این اتفاق افتاد.پس نباید نتایج نیم فصل دوم را براساس نیم فصل نخست پیش بینی کرد.»

دریافت‌کننده قدرتی تیم ملی والیبال کشورمان در ادامه گفت:« الان از هرکسی که می‌پرسم نام چهار یا پنج تیم را برای راهیابی به پلی اف اعلام می‌کند ولی مطمئن هستم در جمع چهار تیم برتر تیمی هم وجود خواهد داشت که هیچ کسی پیش‌بینی‌اش را نمی‌ کند.»

اما حرف های پایانی عبادی‌پور.آنجا که او در خصوص رفتن" سعید معروف" به تیم زنیت کازان روسیه حرف زد و گفت:«در شرایط حرفه‌ای همه می‌دانند یک والیبالیست باید حرفه‌ای  رفتار کند. معروف تصمیمی گرفت که هم برای خودش و هم روی والیبال کشورش تاثیر مثبت می‌گذارد.اگر این شرایط برای من هم پیش می‌آمد بهترین گزینه را انتخاب می‌کردم و می‌رفتم! لیگ روسیه جزو بهترین لیگ‌های دنیاست و می‌تواند در رشد والیبال سعید هم تاثیر مثبتی داشته باشد.ورمیلیو پاسور ایتالیایی هم که به جای " سعید " در ترکیب قرار گرفته کارش بسیار حرفه‌ای و سطح بالاست ولی برای شناسایی کامل تمام بازیکنان تیم نیاز به زمان دارد.»

موسیقی در کوهستان

اگر بتاریخ بنگریم بی شک مظاهر طبیعت را اولین مربی بشر در زمینه هنرمییابیم خصوصا در هنر موسیقی که بسیاری از مورخان و محققان اولین آموزگار موسیقی را اصوات طبیعت میدانند. بعنوان مثال مرحوم روح الله خالقی در مقدمه کتاب نظری به موسیقی چنین می نگارد:
"موسیقی یکی از هنرهای زیباست که از ابتدای خلقت در نهاد طبیعت مستور بوده.آهنگ مزغان خوش نوا ، وزش باد و حرکت برگ درختان ، لغزش آب جویباران و ریزش آبشارها ، موسیقی ابتدائی بشر و اولین آموزگار انسان در آموختن این هنر بوده است."
همچنین یکی از موارد الهام بخش هنرمندان نیز مظاهر طبیعت خصوصا کوهستان و عشق به زیبائیهای آن بوده و بعنوان مثال میتوان به آثار بزرگی چون : شبی بر فراز کوه عریان اثر موسوروسکی و یا سمفونی دماوند اثر شاهین فرهت نام برد که خود وی در مورد اثرش چنین مینگارد:
"می توان گفت که کوه دماوند مجموعه تابلوهای مختلفی است از کمال لطافت و نهایت خشونت در طبیعت. این گوناگونی و طیف وسیع احساسی این کوه، سرچشمه الهامی برای خلق این سمفونی است. این کوه همیشه مرا تحت تاثیر قرار می داده و نهایتا در سال 1378 منجر به ساخت سمفونی دماوند شد. "

گذشته از الهام بخش بودن کوهستان میتوان به استفاده از موسیقی در کوهستان اشاره کرد که بنوعی در فرهنگ انسانهائی که با کوهستان در تماسند جای گرفته بعنوان مثال میتوان به فرهنگ موسیفی در میان شبانان اشاره کرد که فضائی مخصوص بخود را دارا میباشد و از سازها، نغمات و ترانه های خاصی استفاده میگردد که بی شک الهام گرفته از فضای کوهستان میباشند.
اما در ورزش کوهنوردی با توجه به اینکه غالبا کوهنوردان از عاشقان و شیفتگان کوهستان و طبیعت میباشند نیز هنر موسیقی و شعر جایگاه خاصی را دارا میباشد که به اشگال مختلفی میتوان از این هنر متعالی استفاده کرد :
شکل نخست – با توجه به تاثیر گذار بودن موسیقی بر انسان میتوان در صعودهای دشوار در حین حرکت با استفاده از سرودها، ترانه ها و اشعار متناسب عشق امید و اراده را در آنها تقویت نمود. خصوصا اگر ریتم آهنگها با وزن قدمها و گامها( سر قدم) تنظیم گردد( بمانند هماهنگی ریتم و حرکت پا در رژه سربازان).
شکل دوم - در استراحتهای کوتاه و بلند که در هنگام خستگی میتوان با استفاده از موسیقی انرژی تحلیل رفته را به اعضای گروه باز گرداند . خوشبختانه در فرهنگ کوهنوردی و در مراسم فتح قله این امر کاملا مرسوم است و سرود ای ایران اثر مرحوم روح الله خالقی همواره خستگی را از تن بدر کرده و عشق به ایران و طبیعت آنرا در وجودها بیدار میکند که این احساس زیبا را تمام کوهنوردان تجربه نموده اند.
در این موارد میتوان از سازهائی که قابلیت حمل و نقل دارند نیز استفاده کرد که تاثیر آن بسیار چشمگیر است. ناگفته نماند بعضی سازها بدلیل رنگ وطنین خاصی که برخوردارند حتی در برخی کتابهای ارکستراسیون (سازشناسی) بعنوان ساز طبیعت نام برده شده اند که از جمله میتوان بساز نی و هارمونیکا (ساز دهنی) اشاره کرد.

شکل سوم – در هنگام استراحتهای طولانی مثلا شب مانی ها در کوهستان و ساعات فراغت است که میتوان بدور یکدیگر و شاید دور آتش شبی بیاد ماندنی و خاطره انگیز را تجربه کرد و از تاثیرات معنوی موسیقی استفاده های عمیق تری برد و برای حرکت صبح نیروی روحانی را ذخیره نمود.
اما نکته ای که قابل تامل و تعمق میباشد استفاده صحیح از موسیقی است بگونه ای که هم نوع موسیقی و اشعار متناسب با فضای کوهستان و ورزش کوهنوردی انتخاب گردد چه که بسیارند موسیقی ها و اشعاری که شاید بتوان بعنوان توهین به قداست طبیعت و مرام کوهنوردان از آن استفاده کرد.
و نکته دیگر حفظ تعادل در استفاده از موسیقی میباشد که اگر بیش از اندازه باشد میتواند اثری کاملا معکوس بر اعضای گروه داشته باشد و سبب کسالت و سر درد بشود و حتی به آلودگی صوتی مبدل شود چه که زیبا ترین موسیقی در خود طبیعت نهفته است . و با توجه به رعایت حقوق سایرین که شاید بخواهند از موسیقی مستور در طبیعت استفاده کنند باید از افراط و تفریط در استفاده از موسیقی پرهیز نمود.